清流の国ジュニアアスリート育成プロジェクト
(岐阜県競技スポーツ課と連携)の競技プログラム ハンドボール競技【キッズ1期生】

 

 ハンドボールの基本動作を学び、ボールゲームに必要なコーディネーション能力を高めました。
 
遊び的要素のあるボール投げ・ボール運びゲームの動きづくりに始まり、パス&キャッチ、ドリブル&フェイント・シュートといった基本技術を学び、1対0から1対1、2対1から2対2の対人プレーの練習を行いました。
 2日目には、代表的なシュート技術であるジャンプシュートを練習した後、簡単なルールでのゲームを行い、寒い中、汗いっぱいになり、チームプレーの楽しさを体感しました。

 

日 時:平成28年12月10日(土)・17日(土) 18:00〜20:00
会 場:岐阜大学(第1体育館)
講 師:杉森 弘幸 氏(岐阜県ハンドボール協会・岐阜大学ハンドボール部監督)
協 力:岐阜大学ハンドボール部

          

【3メンランパスからドリブルシュート&GK】 【杉森先生のルール説明】
【2メンランパスからシュート】   【2対2〜6対6のゲーム】