5月23日(土)に「清流の国ジュニアアスリート育成プロジェクト」の共通プログラム第3回を開催しました。清流ジュニアと清流キッズに分かれて講義と見学・体験を交互に行ないました。
日 時:平成27年5月23日(土) 18:00〜20:00 会 場:長良川スポーツプラザ 2階 大会議室 岐阜県スポーツ科学センター 運動測定室・実技研修室 他 テーマ:スポーツ科学入門 〜自分の体力について知って、スポーツに活かすために〜 内容:
【講義】 スポーツ科学入門 ・成長期のからだについて知る ・前回の測定(チェック)の説明 ・アスリートの体力についてみてみる
【見学・体験】 ・トレーニング ・パワー ・全身持久力
【写真撮影】